No残業dayと腰痛

土曜日からの腰痛…

まだ痛いけど、だいぶ楽になりました

昨日までは体勢によってピキッと痛くなるときが、今日は腰の筋肉痛みたいな感じ

今日は水曜日なのでNo残業dayで帰ってきました

帰りが早いときは家族とLINE電話しながらの夕飯

夕飯はおでん、サラダ、キムチ、ショウガの醤油漬け

500缶×1、炭酸割り×1