チャリ通勤と冷やし中華

今日は帰りに家電量販店に寄りたくて、チャリで会社へ行きました

いつもより少しのんびり出勤できる

けど、チャリのギアが故障して6段中2段だけしか使えないので、漕ぐの疲れる(笑)

この前までは1段しか使えなかったけど、2段へ変えることができたけど3段にはできん

帰りは無事に買い物を済ませて、ケンタ＆マックの誘惑に勝って帰ってきました

往復40分弱、いい運動になりました

夕飯は野菜たっぷり冷やし中華

冷やし中華大好き