6.0kmラン 曇りで滝汗

今日は午前中に武庫川沿いを走って来ました

曇ってて比較的走りやすかった

前回は暑さで途中から歩いてしまいましたが…

ペースは遅いですが、歩かず走りきりました

途中、水飲み場で水をかぶりましたが、水が温くて…

1km 7:17

2km 6:42

3km 6:41

4km 6:44

5km 6:33

6km 6:31

6.01km 40:39（6:45/km）

終わった後は滝汗でしたが、気持ち良かった

暑さも和らぐと思うので、少しずつ走りたいと思います

今日は六甲山の夕焼けが綺麗でした