今日は母の日だったので、嫁のリクエストでビュッフェへニコニコ

メインディッシュを頼んで、その他料理やサラダ&デザートの食べ放題爆笑

食べた料理は写真撮り忘れガーン

GWから食べてばかりなので、夕方から少し走って来ましたランニングランニングランニング

今日も武庫川を北上しました。
まだお腹にビュッフェが残ってて体が重い…

武庫川の好きな景色
 

少しずつペースを上げて、最後の1kmだけ、更にちょっとだけペース上げて走りました。

1km 6:51
2km 6:11
3km 6:06
4km 5:51
5km 5:20
0.147km 1:02

5.147km 31:24(6:06/km)

汗だくになりましたが、気持ち良かった爆笑