今朝自動改札でSuicaをタッチしたつもりが、きちんとタッチ出来てなくて、改札が閉まったのに早歩き状態だったため、閉まった改札を強行突破した形になり、右太ももを強打しました
改札を通り抜けてしまったので、再度Suicaをタッチしようとしましたが、届かなかったので、閉まった改札をまたいで戻って、Suicaをタッチしました
強打直後は痛みをあまり感じませんでしたが、時間が経つにつれて痛み出して来て、歩くたびに痛い…
右の膝と股関節の真ん中くらいがレース後の筋肉痛みたいに痛く、10段階の6くらいの痛み…余計にわからない？…
結構痛みがあって、歩くときにあまり体重が乗せれなくて、走るのは無理な感じ。
今日はロキソニンテープ貼って寝ます。
すべて自分が悪い
改札を通り抜けてしまったので、再度Suicaをタッチしようとしましたが、届かなかったので、閉まった改札をまたいで戻って、Suicaをタッチしました
強打直後は痛みをあまり感じませんでしたが、時間が経つにつれて痛み出して来て、歩くたびに痛い…
右の膝と股関節の真ん中くらいがレース後の筋肉痛みたいに痛く、10段階の6くらいの痛み…余計にわからない？…
結構痛みがあって、歩くときにあまり体重が乗せれなくて、走るのは無理な感じ。
今日はロキソニンテープ貼って寝ます。
すべて自分が悪い