太もも裏の痛み

今朝の月と日の出前





さて、日曜日に痛めた太もも裏ハムストリングスですが、痛みは和らぎましたが、小走りすると痛みが出ます

5日経っても痛みが消えず…
明後日は夢だった娘との親子マラソンがあるのに…
1.2kmだけど、このままじゃまとも走れない

温感湿布貼って寝ます