ノド痛&咳がおさまったのでほぼ完治しました合格

水曜日のアルコール消毒が良かったみたい笑


今日は週末なので500缶缶チューハイ




少しずつですが、減量初めてから飲酒日は水曜、金曜、土曜、日曜の週4日にしてます笑