久しぶりのラン

ＧＷ終わってから風邪をひいていたので、先週も走れずで、2週間ぶりに走りました

まだ風邪は完治しておらず、咳とタンがからんでます。

そんな中走りましたが、体が重くて、すぐに息が苦しくなりました…

ゆっくり走りましたが、途中で少し歩いちゃいました

約10km 65分くらいのランでしたが最後はヘロヘロ

でも汗だくが気持ち良かった

来週の駅伝まともに5km走れるかな…



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