ショコラプレミアムと朝ラン

昨日コンビニに行ったら「ガリガリ君ショコラショコラプレミアム」があったので、早速実食

ロイズチョコレートとコラボしてるので、チョコレートが濃厚で氷のシャリシャリ感がたまりません
チョコ好きな方にはオススメです

ただし、チョコレートだからか解けるのが早いです。

昨日は半分だけ食べました。


さて、今朝は朝ランして来ました。
5時過ぎに起きたから、一緒に娘も起きてしまい、「おとーさん、おとーさん」と捕まり、朝ラン中止かと思いましたが、何とか二度寝をさせて6時過ぎにスタート出来ました

玄関出た瞬間は風が冷たくて気持ち良かったですが、ひなたは太陽ギラギラ…

いつもの土手は散歩してる方が多く、ランナーには会いませんでした。

出だしは調子良かったのですが、後半はバテバテで、今日も階段とゴール手前で少し歩いちゃいました

7キロ41分38秒のランでした

走った後はエネルギーチャージ

帰って来ても娘は熟睡中


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