減量宣言⑥とLSDシャツ

4月1日に減量宣言して52日目。

今日まで▲5.4kg
前回ブログ掲載した39日目からは▲1.2kg。

遂に▲5kg
ＧＷの増量を完全に戻しました

駅伝で頑張って走ったからかな

しばらく停滞してたので素直に嬉しいです

いつもはお昼はお弁当で少食にしてるのですが、今週後半は研修で外食になるのでリバウンド要注意

今日はご褒美です。

それて昨日ノースリーブＬＳＤＴシャツ到着しました

おおしんさんありがとうございます


Android携帯からの投稿