皇居は、ラン以外では何度か行ったことありますが、走るのは今日が初めてでしたビックリマーク

アートスポーツに荷物を預けて、走って来ました。

走ってるランナーがたくさん居て、テンション上がりましたねクラッカー



1周目はのんびり6分半くらいのペースでみんなで走り、2周目後半は少しペースを上げて、走りました。

最後の2~3キロは5分10秒くらいのペースで行けました。
ほんの少しずつですが走力が戻って来てるのが実感出来ましたニコニコ

みんなで走れて楽しかった音譜


走り終わった後はビールで乾杯合格
泡がきめ細やかで美味しかったクラッカー


またみんなで走ることになりました。

来月のタニマリ駅伝が楽しみ音譜


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