今日の体重 66.6㎏(スタートから+1.6㎏ 前日から+0.2㎏)


今日はNO RUNでした爆弾

飲みすぎた訳ではありませんが、体がだるかった・・・

まだまだ自分に甘いですねパンチ!パンチ!パンチ!


明日も各地で多くの大会が開催されますねビックリマーク

参加される皆さん頑張って下さいね~フラッグ

我が茨城県でも、茨城県大子町で「第43回奥久慈湯の里大子マラソン」が開催されます。


PS 明日のインチキ組の練習会は欠席させて頂きますゴメン・・・・・