右足の痛み

先日　ブログに書いた右足の甲の痛みですが、すぐに治ると思ったのに痛みが続いていますしょぼん

押しても叩いても痛くないのに、靴を履いて歩いたり走ったりすると少し痛みが出ます汗

社内で履いているスポーツサンダルでも痛みは無いのに、なぜでしょう！？


それと、昨晩　寝ているときに右ふくらはぎを攣ってしまい、ふくらはぎの外側が張っているような感じで、ここにも痛みがあります。

お風呂でマッサージしたので、明日は楽になっているといいのですが・・・


いよいよ明後日は守谷ハーフマラソンパンチ！