今日 大会に参加された方 お疲れ様でした～
関東では天気が良くて、ラン日よりでしたね
今日は午前中に、来週行われる守谷ハーフマラソンのコースを走って来ました
守谷ハーフの会場までは自宅から
で30分弱で、会場近くに車を止めて走りました。
コースの5キロ手前くらいから18キロ付近と周辺を走ってきました。
走り初めてから3キロ超えたくらいで体が重くて息も苦しくなってきました。
そのまま長く走れるのか早くも不安になりましたが、7キロ付近から体も楽になって、リズム良く走れるようなりました。
8キロ付近の大会駐車場に大会ののぼりがありました
また、交通規制の看板も出てました。
ジョイフル本田の折り返し地点で折り返しました。
多くのランナー
の方が練習？来週の試走？をしていました。
すれ違う時に「おはようございます」の挨拶が疲れ始めた体を元気にしてくれます。
しかし、走り出して10キロくらいでふくらはぎに違和感を感じ、左足の甲にも違和感を感じてきました。
ペースを13キロくらいで足も重く感じてきました
そして、遂に15キロ走ったところで足を攣ってしまいました・・・
足を攣ってしまったのは、大会コース上の17．5キロ付近です。
ストレッチして復活したのですが、無理せずに最後はゆっくり走ってランを終了しました
ハーフの距離を走りたかったのですが、16．29キロのランでした。
足を攣ってしまって、来週に不安を残すランとなりました
しかし、ひと足先にゴール地点まで行ってゴールして来ました
メイン会場（ゴール地点）の守谷市役所です。
さぁ～いよいよ来週はハーフです
今日のランで少しテンションが上がりました
【走行距離】16．29キロ 【タイム】1：42：49