今日の体重 63.6㎏(スタートから-2.4㎏ 前日から±0.0㎏)

11日に食べた豚カツとんかつ&氷結缶チューハイから、暴食していないのに体重が戻らない・・・叫び

「手賀沼ハーフまであと10日頑張ろう」と言いたいところですが、今日14日と21日が会社の懇親会ビールなのですビックリマーク

飲みすぎ食べすぎ気をつけるぞぉ~パンチ!

今日はこの時間でも2件行ってしまいましたガクリ


ところで、昨日 おおしんさんから「LSDいいわけTシャツ」届きましたクラッカー

おおしんさん&奥様ありがとうございましたありがとう(男)


ちぃすけのへなちょこランナー日記-200910132252001.jpg

さっそく週末に着て走りたいと思いますニコニコ

暗そうな奴ですが、どこかで見かけたらお声掛けて下さいねパー