今日の体重 64.4㎏（スタートから－1.6㎏ 前日から＋0.8㎏）
やはり、餃子パーティー分が増えてましたね
今日は朝起きるときから、走ることに対してのテンションが
でした。
なぜだろうか・・・昨日体調が悪かったことを引きずっているのでしょうか
朝ランは辞めて、昼ランにしようかな・・・夕ランにしようかな・・・と後ろ向きなことばかり考えてました。
でも、なんとか6時過ぎに起きて、走る準備をしながらも、全然テンションが
になりません
まぁ走り出せば何とかと思って6時半過ぎにスタート
目指すは、最近のお気に入りスポット手賀沼です
かなり、手賀沼ハーフを意識してますよね
ちょっとだけ肌寒い感じで、とても走りやすい感じでした。
しかし、走り出してもテンションがのままです。
短く終わらせようかな・・・なんてことばかり考えました
やっと、手賀沼に着いたころテンションがになってきました。
やっぱり手賀沼に着くとテンションがあがりますね
曇っていたせいか、先週より調子よく走れました。
いつものコースとおり、手賀沼ハーフのスタート＆ゴール地点を目指します。
ゴール地点で軽くストレッチ
ここから、「さて、今日はどこまで走れるか・・・」と言うことを考えました。
だったので、先週に比べてまだまだ余裕があったので、「行けるところまで行こう調子がいいから家まで行けちゃう」なんて考えました。
いつもの休憩ポイント
でストレッチ
今日は持ってきていたVAAMが残っていたので、ストレッチだけで終了。
やっぱり先週より調子がいい感じだったので、来たコースを戻ります。
しかし、また今日も先週ＧＰＳセンサーが電池切れしたところで、ＧＰＳに異変が・・・距離測定されてない・・・
しばらくして復活でひと安心
そして、先週 足を止めてしまった地点に来ましたが、まだ足に余裕があったので走り続けます。
しかも、少しだけペースアップする余裕もありました。
そしてそして、遂に目標にしていた自宅近くのゴール地点に到着しました
時計を見ると24.05キロ
やりました ちとおおげさですが・・・
しかも、タイムの先週より全然いい
朝のテンションが上がらなかったことが嘘のように、走り切る事ができました。
ちょうど家に着いたころに
が出てきて暑くなりましたが、涼しいうちに走りきれたのが良かったと思います。
走り終わった後の体重も62.8㎏昨日の餃子分は消費しました
【走行距離】24.05キロ 【タイム】2：21：52