今日の体重 65.0㎏（スタートから－1.0㎏ 前日から±0.0㎏）
やはり、減ってなかったですね・・・
でも、焦らず、このまま引き続き食べ過ぎやバランスなどに気をつけてやっていこうと思います
今日 帰って来てから測ってみたら64.4㎏でしたが、夕食を食べて65㎏超えるくらいでしょうか
昨日も書きましたが、ここから本番です
嫁が居ない生活4日目ですが、今日も弁当男子しちゃいました
昨日と一緒で朝ご飯作るついでに、ご飯と玉子焼きと昨日の夕食の残りを詰めて出来上がり
お見せするほどでは無いけど、記念に写真撮れば良かった
月曜日もまだ帰って来ないようなので、月曜日には
しちゃおう。
昨日 23時過ぎ 寝る前に次の日の天気を見ようと思ってＢＳ
でチェックして、何気にチャンネルを替えたら、なんか興味深い番組が・・・
なんとＢＳ朝日で「2009おんたけトレイルラン」が放送されていました
見た方 いらっしゃいますか？
眠かったのに、24時まで見ちゃいました
マラソン24時スタートで、真っ暗で、雨の悪天候で、足元が悪い中で、すごいペースで100キロも走ってました
始めて映像でトレイルランを見ましたが、すごかったです。
自分も少し走ってみたいと思いましたが、まだまだロードで修行が必要ですね
今週はちょっと疲れてしまったので、明日の朝は少しゆっくり寝たいと思います。
でも、距離は短いかもしれませんが、もちろんランはしますよ