減量宣言！

突然の宣言ですが、9月は減量強化月間とします

最近　毎週走ってはいるものの、食べ過ぎている感じがしています。

減量の努力がサボり気味なので…
ブログで宣言したことにより、頑張らなければ・・・という思いを力に代えて、やっていきたいと思います
標準体重まであと4～5キロなので、10月の手賀沼ハーフまで少しでも減らせたらと思っています

皆さんにお願いです

たま～に、チャチャを入れて、かる～くプレッシャーを掛けて頂けたらと思います（笑）

よろしくお願い致します。