今日は先々週の土曜日が仕事だったので、代わりの休日でした。

ということで、いつもどおりに起きて朝ランしてきました~走る人

今日はなぜか起きるのが辛かったです・・・


6時過ぎにスタートしましたが、くもりで少し涼しかったです。

今日も体がだるかったので、いつものコースをショートカットしようか、考えながら走りました。

走り出してしばらくして左足の甲の左側に痛みを感じましたダウン

痛みはひどくなることはありませんでしたが、大事を取ってショートカットすることにしました。

ペースはなかなかあがりません・・・


いつものコースは土手を自宅とは逆方向へ行ってから折り返してくるのですが、ショートカットは土手から自宅方向へ向かいます。

さすがに平日のせいか散歩している人も居ませんビックリマーク

土手から国道へ出て自宅へ向かうのですが、駅に向かう通勤する人達とは逆走していますシラー

通勤する人とすれ違う時に、「自分は休日だ~」と思うと、少し気持ちよかったですすんまそーん

残りの1キロだけペースアップクラッカー


今日も距離は少なかったですが、走れて良かったです音譜

今週もなんとか3日続けられた朝ランでした。


明日からは仕事なので朝ランは週末までお休みです。

あっ明日は送別会でビールだった・・・


【走行距離】6.6キロ  【タイム】37:26