今晩は、
昨日、しんちゃんハウス（南林間）で
”抱っこセラピー”の講座でした。
普段は、ベビーマッサージ＆ママのためのエクササイズを行うのですが、
今回は、ママたちの不安を言葉に出してもらい癒そう！！
そんな思いで開始しました。
参加者のキャンセルが続き、
３組の親子さんがいらしゃいました。
いつもですと、２０組近くの親子ですし詰め状態からみると
ある意味、最高
まずは、今の不安感をおしゃべりしてもらい、
皆同じ思いであることを共感しました。
心の中に閉じ込めてしまった”恐怖”の感覚
言葉として、外に出し、皆同じだよ！
共感できるだけで、心が軽くなります。
ママたちは、我が子を守るという母性が強く働き、
気づかないけれど、
ママたちの心と身体にはかなりの重圧がかかっています。
心の重圧を軽くしてから、身体のコリをほぐしました。
特に背中と肩甲骨周り
少人数だから出来たエクササイズで
心と身体を緩めていただきました。
そして、しんちゃんハウスの講座終了後
孫達と長女を迎えに長女の自宅へ
長女も見かけは元気ですが、
５歳と２歳の元気をもてあますキッズを相手に、
常にイライラモード全開
夜中に何度かグズグズする２歳の孫と
早朝、深夜、不規則勤務のパパ
幼稚園へ通う５歳の孫
ぐっすり眠る事は、普段から難しいとは思いますが、
こんな状態では、なお更
今朝、
私と孫達でママが起きてくるまで、
静かにお遊びタイムを過ごしました。
ママは、ぐっすり眠れたようです
心と身体の重圧
ガス抜き出来るママはいいけれど・・・・
～我が子と孫が大好きな母＆祖母の想い～
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【テーマ】
～*～癒し癒され 元気パワーの輪を広げよう！～*～
【日時】 ５月１４日（土） 13：30～18：30
【場所】 川崎市産業振興会館 9Ｆ第3研修室
【入場料】 ５００円（全額募金）
出展者募集中！
【出展料】 ４，５００円（半額を募金）
【目標出展数 ３０ブース】
３/１７現在１３ブース確定
～～感謝～～
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