忘年会、クリスマス、お正月そして新年会と食べたり飲んだりする機会が多くありました。
おかげさまで７キロは太ったと思います。
太りすぎですか？会費を出したら元をとらないといけないかなーという貧乏根性があるためにこういう悲惨な結果になりました。
皆さんはどうですか？
太ったでしょう？(全身鏡を見てくださいね)
ダイエットをする決意を始めましたが何か？
３日坊主にならないようにとの思いです。
簡単にできるダイエットというサイトがあります。
ここでは1月14日にコンテンツ構成をあらため、より簡単でユニークな痩せかたをご紹介する新カテゴリー簡単ダイエット特集を掲載したそうです。
わかりやすい内容であることからみなさんにおすすめします。
ダイエットのコツとかが載っていて簡単ダイエットに必要なものとして体重計とノートが必要が必要だそうです。
そのほかにやり方とかいろいろ盛りだくさんです。
私はこれを見ながら頑張るぞ！
いまに見ておれーー！
まずはここ簡単ダイエット特集を見ることがダイエットの成功のカギかなーー？
