ハワイでセミナー

ハワイの主婦ソサエティの皆様の前で『美と健康とヨガ』についてお話させてもらいました。

健康の事は津田先生(整形外科ドクター)に専門家としてお話しして頂きました。

腕のストレッチ

風船を使ってのストレッチ

目のストレッチ

40分程のセミナーでした。

皆様には喜んで頂きました

後は美味しいお料理

ヤバイ…………💦またまた甘い物です。

しっかりfood病です。😆