今夜はナメタガレイ

またまた、北海道の友人から

ナメタガレイやホッケを沢山贈ってもらいました。感謝。

で、早速カレイを焼いて

手羽中を、甘辛炒め

竹輪キュウリの明太子和え

枝豆やら野菜色々のおからサラダ

そして、プルプル卵焼き

今夜はこんな感じです。

北海道のお魚は美味しいのです。