寒いですね。

今日は急に寒くなってますね。
体調気をつけましょう。



今朝はカレイの煮付けです。

ささみとキュウリのあえ物。

兵庫の里さんの初産み玉子

北海道とイクラ

イカ納豆。これも北海道からの戴き物。

色々サラダ。

あおさのお味噌汁

しっかり食べて体調管理です。

今日も良い日になりますように。