ピラティスの日

週に一度のピラティス。

身体の、軸がとれて隅々まで伸びて気持ちいい

ヨガやピラティスと時に足指出た靴下。裏にはボツボツがついていて滑らないようになってます。

指先広がって、細いハイヒールが履けなくなった。

ヨガやピラティスの後遺症❗

（笑）