食物繊維ナノダ❗

ちょっとお腹の調子が良くないので。

朝ごはんは食物繊維をいっぱいに

ガッツリ食べます。

ゆっくり食べて、食休みをしたら

小夏千夏とウオーキングに行きます〜❗。

お天気良さそうだからね。