胃腸のために、毎朝歯磨き終わりに《白湯》をカップいっぱい飲む習慣、何年と続けていたのに………………。



喉の詰まりで出来なくて困ってたんです。




しかし、今日から復活です。



良かった❗



1つずつ前進ですね。



暫くすると腸がぐるぐる🌀動いてきます

これも、久しぶりの感覚❗