吐き気はココ押してね。

気持ち悪い時。吐き気は嫌ですね

手と足にツボがあります。

『内関　ないかん』を押すと和らぎます。

胃に働く足のツボもいいですよ。　

『公孫　こうそん』というツボ

後、食べ物ではオレンジやみかん🍊

胃腸を元気する働きがあるそうです

オーブンで、皮に焼き目がつく程度軽く焼くのがおすすめ。

胃腸を、元気にもするし

甘さもアップします。

食べ過ぎには注意してね。

　　鍼灸師　田中友也氏指導。