ヤバイ❗寝坊した。今日はめちゃくちゃ寝坊してしまった。もう、通勤時間で人が多くなってしまったわ。ウォーキングができない〜〜〜〜夜にやれるかな?台風だから無理かしら。しかし、11時間も寝すぎですね。でも、スッキリしたけど(笑)朝ごはんはコレにしました。🍑とニンジンジュースとヨーグルト。今日は喉を休める為に流動食にしまぁーす