ヘルシーお家ご飯

今夜は娘のリクエストでドッサリ野菜

を、バーニャカウダソースや青じそや色々塩でいただきます。

あとはワカメコンニャクにらっきょ。

ご飯は16穀米にしました。

ヘルシーですよ～