肉団子

カボチャ

エビチリ

キャベツとブロッコリとトマトの炒め


里芋と鷄とレンコンの煮物

焼きそば

雑穀米。


寒い日なので、体の温まる根菜類多めにしました。


東京は寒いですよ~。
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