食欲の夏? | ボーカル♪山本陽子のぶろぐ

食欲の夏?

暑い日が続いて、今は梅雨に入ったのかな?
少し肌寒い日もあるこの頃ですが、
食欲は立派にあります照れ

お料理を作るのに気合いが入る日があって
上手く出来たので載せてみまーす。

↓鶏肉と夏野菜の黒酢あんかけ、
ゴーヤとシーチキンと卵炒め、もずくサラダ
黒酢あんかけが特に美味しく出来ました照れ
濃いかなーと思う所に黒酢が入ったので
意外にさっぱり。あー美味しかった(≧∀≦)

↓次は〜
豚肉と大根の煮物、薄揚げのピザ、豚しゃぶサラダ、
人生初挑戦のナスの糠漬けおねがい
薄揚げのピザは簡単で失敗なし!
ちょー美味しかったよー(≧∀≦)

↓そしてこれは昨日。
ん?何か前と似たような感じ…

厚揚げと大豆ミートと夏野菜の黒酢炒め(味付けしたら前と似た味になってしまった!笑)
京野菜のトマトのサラダ(トマトが甘くて絶品!)
豆乳入りおぼろ豆腐(これは買ったもの)
ナスの糠漬け(漬けなおし)

夏バテに良いということで
糠漬けにトライウインク
が…普段食べないのでよく分からないです💦
キュウリは塩辛かったので、ナスに変更。
そしたらうすーい。
んーー😕
ぼちぼち様子見てみようかな。

9月のシドニーマラソンに向けて
事務所へ走って行きました。
往復でトータル約5㎞くらい?
徒歩も入れると7㎞くらいあるかも。

すっかり疲れて、、
食欲が落ちそうですが
しっかり食べました✊

結構強い、私(笑)