「最近のあなたは
ぼうっとしている、考えがまとまらない、
あるいは物忘れをするといったことが
多くありませんか？
地に足が着いていない状態とは、
意識や注意の置き所が
上がりすぎていることを意味します。」
（デイリーガイダンスオラクルカード
「GROUND YOURSELF/地に足を着ける」より）
頭で色々考えていると、
エネルギーが頭に上がり、
現実的に足を動かす、行動することが
しにくくなることがあります。
頭がいっぱいになっているときは
「あれもこれもしないといけない」と
時間のやりくりをしたり、
不安をいっぱいに抱えているときです。
そういった自分に気づいたときは
まずゆっくり呼吸をして
整えてください。
地球上の生命体は
地球と常にエネルギー交換をしている
母子の関係です。
私たちが
空気の綺麗なところに行くと
自然に心と体が和らぐように
足を地面につけることで、
自分のエネルギーが回復してきます。
裸足で土に触れる、
植物に触れる、
根野菜を食べる、
なども
自分のエネルギーを整えるのに
役立ちます。
今日もよい一日をお過ごしください。
※心と身体、魂を解放するメッセージです。
目に留まった時が、あなたに必要なメッセージです。
カードを通じて、今のヒントになるメッセージが
書かれています。
本来の解説書に沿ったガイドでないこともありますので
ご了承ください。
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