「魂が、楽しみを求める
叫び声をあげているのです。
疲労感やいらいら、
そして沈みがちの気分、
これらはすべて遊びを求めるサインです。」
（デイリーガイダンスオラクルカード
「PLAY/遊ぶ」より）
遊びは無駄なことではありません。
頭を空っぽにして
ただ楽しいことに集中する
大切な時間です。
楽しいこと
嬉しいことは
心の栄養にもなります。
あなたは機械ではありません。
ふーっと緩んだり
思いっきり笑ったり
そのような時間を
自分のために作ってあげてください。
今月は時々「遊んでください」という
メッセージが来ています。
遊ぶことに罪悪感や
ネガティブな気持ちが出るようでしたら
その感情をみてあげてください。
あぁ、〇〇したいな、って思うときに
いつも自分を傷つけているかもしれません。
遊ぶこと、
一見効率性のないようにみえるようなことも
心や身体の潤滑剤になります。
あなたらしさが戻る時間です。
今日もよい一日をお過ごしください。
※心と身体、魂を解放するメッセージです。
目に留まった時が、あなたに必要なメッセージです。
カードを通じて、今のヒントになるメッセージが
書かれています。
本来の解説書に沿ったガイドでないこともありますので
ご了承ください。
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