「安らぎの道を選んでください。
さまざまな選択肢や
起こりうる結果を考えると
あなたの身体と心に
一番大きな安らぎをもたらすのは
どのようなことですか？
それがあなたへの答えです。」
（アセンデッドマスターオラクルカード
「CHOOSE PEACE/
平和を選ぶ パラマハンサ・ヨガナンダ」より）
私たちは
幸いなことに
たくさんの選択肢があります。
いまこの瞬間にでも
自分で選べます。
選択肢から何を選ぶか、選択の内容よりも
どのような気持ちで選んでいるか、
の方が大切です。
あなたが何を願って
それをするのか、が大切です。
ご飯を作るのも
美味しく食べてほしい、
食べる人が元気になってほしい、
という思いがあれば
食事の栄養だけでなく、
心の栄養にも繋がります。
目の前で「美味しいね」と言わなかったとしても
その人が元気がでたり
優しい気持ちになれたりして
あなたの想いは広がっていきます。
もし気持ちが焦っていたら
ゆっくり深呼吸をして
自分が心地よい感覚、
自分が真ん中にいるところから
「何が今の自分に合っているかな」
と感じてみて下さい。
※目に留まった時が、
あなたに必要なメッセージです。
カードを通じて、伝えるといいという
メッセージを書いています。
本来の解説書に沿ったガイドでないこともありますのでご了承ください。
ひとつほぐれて、やわらかくなっていくことで
内側の喜びをもっと感じてください。
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