「このカードはあなたに
愛に対して心を開くように
要求しています。
おそらく、
あなたは過去の人間（恋愛）関係で傷つき
これ以上傷つかないように
自分を守りすぎているのです。」
（エンジェルセラピーオラクルカード
「HEART CHAKRA/ハートチャクラ」より）
わたしたちは、
自分に制限をつけています。
これまでの体験や
苦い思いから
「これ以上してはいけない」
「これがうまくいくことはない」
と、全てに適用して
自分が傷つかないように
しています。
それが自分の中の
「正しい」にしています。
必要以上に感情を出さない方がいい、
感情を感じない方がいい、
と制限することで
感情表現はどんどんフタをされていきます。
自分では
「こんなに蓋をしている」
とは分からないかもしれませんが、
もっと自分の感情を感じてみて下さい。
正しいとか
間違っているではなく
自分がいま何を感じているか、
を感じてみて下さい。
なんか表現するのが苦手、
という方は
まずは五感をよく感じてみて
一番心地よいことを
自分に与えていってください。
そして「おいしい～」
「あ～あったかくて気持ちいい！」
とか
口に出します。
感情を感じて表に出す練習を重ねると
少しずつ
あなたの感度が戻ってきます。
今日もよい一日をお過ごしください。
※目に留まった時が、あなたに必要なメッセージです。
カードを通じて、伝えるといいというメッセージを書いています。
本来の解説書に沿ったガイドでないこともありますので
ご了承ください。
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