「少しの間
仕事のことは忘れましょう。
心配する必要はありません。
あなたが自分の責任を
放り出すようなことにはなりません。
遊び心、陽気さ、
そして笑い声によって
エネルギーが高められ
リフレッシュした状態で
仕事に戻れるでしょう。」
（デイリーガイダンスオラクルカード
「PLAY」より）
今日のメッセージは
遊ぶ
というカードからのメッセージです。
今日、このメッセージが目に留まった方は
仕事か何かに集中しすぎていたか
余裕がなくなっていたかもしれません。
気持ちを切り替えるための遊び、
充電するための遊びは
とても大切です。
ちょっと深呼吸をして
体を緩ませ
考え事にもいちいち止まらず
自分の感覚を解放してみてください。
ほんの数十秒でも大丈夫です。
それだけでも
あなたに余裕が戻ります。
遊ぶことをイメージして
浮かんでくることが
いま、あなたの心の栄養になることです。
日常の中ですべきこと、
はもちろん大切ですが、
この心の栄養になることも
大切にしてください。
そして、もう一つ
遊び心を持っていてください。
これって、こうしたらどうなるんだろう？
これとこれが混ざったら面白いかも？
素朴な好奇心やチャレンジを持っていてください。
くすっと笑えるような
自分の妄想も大切です。
あなたの感性を自由に動かしてください。
今日もよい一日を。
※目に留まった時が、あなたに必要なメッセージです。
カードを通じて、伝えるといいというメッセージを書いています。
本来の解説書に沿ったガイドでないこともありますので
ご了承ください。
キネシオロジーアロマサロンことほぐ
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