心体魂の声を聴く
キネシオロジー
セラピスト
ことほぐ清水陽子です。
オンラインZOOMで開催しました！
また参加者全員の
集合写真を撮り忘れ、、、
30～50代女性。
皆様お子様がいらっしゃって、
小さなお子様のご家庭
学生まっさかりのご家庭
もう成人で巣立ったご家庭
仕事のスタイルを変えざるを得ない女性も
多いです。
自分のケアと家族のケアに
アロマを役立てていきたい～
というお気持ちは皆さん一緒です。
今日はアロマの基礎的な知識をお伝えしました。
精油とは？
精油の選び方
精油の管理の仕方
スピリチュアルとしての使い方
などなど
日常で活かせる内容です。
精油のリスクをしって、
精油は自然なもので
ナチュラル
なのですが、
ナチュラル＝身体にいい、身体に合う
というわけではありません。
これはナチュラル志向の方が
勘違いしやすいところです。
精油のリスクをしって、
安心安全に使ってからこそ
精油の恩恵が楽しめます。
精油は、植物や木などから
抽出された芳香成分です。
バラは1ｋｇの精油を抽出するのに
3～5トンのバラの花びらが必要になります。
１滴の精油は、
とても凝縮されたエッセンスです。
皮膚に直接原液を塗布すると
ヤケド状態になるような刺激がある精油もあります。
一般的には希釈率１％といって
10ミリのホホバオイルに対して
2滴の精油を上限にして使うのが
一般的なボディトリートメントの濃度です。
あとは、精油を経口摂取しないことも大切。
経口摂取が出来る精油を
扱っているメーカーもあります。
それは食品扱いのグレードの
限定された精油のみです。
それでも、精油がナチュラルだから
飲んでも大丈夫なんでしょ。
というのは少し乱暴な発想です。
食品でも、
身体に合う合わないが人によってあります。
原液を摂取することで
まず胃が荒れる方もいます。
体質にもよります。
そういったリスクもあるかもしれないことを前提に
自己責任で考えること。
その姿勢が大切です。
リスクを知るからこそ安全に使える。
精油を使う方には
基礎的なことは勉強していただくと
皮膚が荒れたりの事故もなく
安心して使ってもらえるのが
精油の醍醐味の一つだと感じています。
これはどのツールでも同じですが、
敬意をもって大切に扱う意識が大切です。
精油は心にも身体にも深く作用します。
香りが脳にダイレクトに刺激が行くことで
記憶まで引っ張り出されてきますが、
それを応用して、
嫌な記憶や感情を
自分に合った香りで癒すことが可能です。
それはまず、精油を大切に扱うこと。
ものを大切に扱うことは
自分を大切に扱う事にも繋がります。
意識によって
使えるエネルギー領域が変わりますので、
大切に扱う、ってどういうことかな、、、
と少し心に留めておいてもらえると
嬉しいです。
今回は、心の状態、
身体のチェックはすべて
遠隔の筋肉反射テスト
で探査させて頂きました。
キネシオロジーの可能性もとても広いです。
またカウンセリングの様子なども
報告させて頂きますね。
心と身体の声を聴くアロマ講座は
毎月1回ペースで開催しています。
いまはオンラインに切り替えて開催しています。
遠方の方でもご参加頂けます。
また個人的にカウンセリングを受けたいという方には
30分のアロマセッションを行っています。
お気軽におたずねください。
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