キネシオロジー練習会を開催しました。
キネシオロジーだけでなく
新しく何かを学んでいる方は
その技術の練習をしたり、の
自由な練習会です。
わたしは、キネシオロジーと
アーユスエネルギーセンサーを使いながらの
セラピーをします。
キネシオロジーの筋肉反射テストも
アーユスエネルギーセンサーも
ツールとして見たときには
どちらも大切なことは
繊細な感覚と
質問の仕方
です。
慣れてくると
実戦で使えるようになってきます。
質問の仕方は、
ホームセラピストのキネシオロジー講座でも
練習しますが、
カテゴリーを整理しておくことが
とても大切になります。
そして、
今日は、セラピーをしてもらいました。
わたしは寒い季節になると、
どうしても睡眠が長くなってしまいます。
ある程度は季節に沿った自然な体の反応。
しかし、やるべきこと、
やりたいことが
さっぱり進みません。。。
作業の途中でも
パソコンを打ちながらも
ガクン！と寝落ちます。
このすごい眠気の原因は？
対処法は？
たくさんあるやることリストからの
優先順位は？
いくつか確認してもらいましたが
眠気の原因は
➡︎気温の低下
あ、そう。。。
現実逃避とかでなくてよかった。
でも、解決法ないやん。
仕事もこなしたいし、
本も読みたい！
どこを優先したらいい？
➡︎メルマガとブログを中心に
何か2つやりかけること。
終わらせなくてもいい。
それでOK
（え、それ終わらんパターンやん）
そして、驚愕の情報が
身体から出てきました。
➡︎あと3ヶ月は眠い
抗わず眠れ
いい塩梅で動くこと
というのが、わたしの身体からの声でした。
冬眠する習慣のある人生？がどこかにあったのかも。
眠いのが仕方ないなら
気持ちよく眠ることが
わたしの悩み解決の一つになりそうです。
先日、メルマガでご紹介した
発酵ジュースは体に合うそうなので
酵素飲んで
起きてる時間を元気に過ごします。
眠気には
季節的に睡眠を身体が欲するタイプ
エネルギーや潜在意識の変化のタイプ
現実逃避
などありますので、
今の自分はどのパターン？
はお近くのキネシオロジスト
アーユスエネルギーセラピストに
お尋ねください。
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