心体魂の声を聴く
心身調整セラピスト
清水陽子です。
今日のメッセージです。
生活リズム
食事
を見直してください。
特に睡眠時間。
睡眠の長さだけではなく
何時ころに入眠するかでも
得られるエネルギー
失うエネルギーが
変わってきます。
健全な精神は健全な肉体に宿る、
どちらも然りですが、
肉体が整っていないと
気力が出なかったり
食事をするだけで疲れて寝てしまったり
日中に眠気が出て動けなかったり、、、
肉体という土台をしっかり作っていってください。
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今日は少し変わったところ【腎精】からメッセージです。
理解に役立ちそうですので、
少し解説を加えます。
東洋医学の概念から、【腎精】について。
人は生まれ持って
【腎精】という生命力をもっていて
ご先祖さまやお母さんの母体からもらった
生きていくエネルギー
成長していくエネルギー
を腎に貯蔵していると言われています。
この生まれ持った腎精
すなわち「先天の精」が、
使用するにつれ、徐々に、失われ
栄養から摂取する「後天の精」で
生命が養われます。
こういったエネルギーは総称して
【腎精】といわれますが、
ここが衰えてくると
ひと言でいうと
老化
が進みます。
肉体は徐々に老化していくものですが、
これをゆるやかにすることも出来ます。
その要が、本日のメッセージ
はやくねなさい。
肉体を整えなさい、
です。
お心当たりのある方は、ぜひ。
※目に留まった時が、あなたに必要なメッセージです。
ご了承ください。
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