キネシオロジスト
ことほぐ陽子です。
バランスアロマ講座は
自分の手で健康に美しくなる～
をコンセプトにしています。
月1回の季節の養生、精油の使い方
身体とメンタルケアを提案し
実際に身体のお手入れの練習もしていて、
体重が2ｋｇ減っていました！
と喜びの声を頂きました。
福岡市内 O.T様（40代）
昨年からアロマに興味を持ち
教室に通い始めました。
1年間風邪もひかず、
体重も2ｋｇ減ったのは
アロマやリンパの流れがよくなった効果かな
と感じています。
↑こちらの方は去年の夏ごろから
毎月ご参加の方です。
毎月、その方にあった精油のブレンドで作ったものを
お持ち帰りして頂き、
ケアするといいツボや部位も一緒にお伝えしますが、
毎日しっかりケアしていた結果、
リンパの流れもよくなったようで、
無理なく体重が減った、とのこと。
嬉しそうに報告して下さって
わたしも嬉しくなりました。
やった～
こういった実感があると
さらにセルフケアは楽しくなります。
特に30代からは
自分で手を掛けた分だけ
見た目年齢にぐっと差が出て来ます。
もちろん、代謝も落ちてくる年齢でもあります。
身体の声を聴きながらケアをしていくと
セルフケアがとてもしやすくなります。
どういったケアが自分にあっているか
どういった体質か
どういう思いクセがあるか、、、
1年を通じて、自分への理解が深まり
精油を使うことが楽しくなります。
次の方は4年以上続けてご参加の方です。
福岡県 M.Y様（60代）
同じことの繰り返しをすることで、気付くことってあるんだと
改めて感じています。
以前より敏感になっているのか、
自分の身体を大切に思うようになってきていると思います。
自分の手で自分を大切にし慈しむ、
続けて受講することで、それが出来るようになってきたことを
実感しています。
40代後半から
女性はホルモンバランスが劇的に変化してきます。
早い方は30代でもだるさや不調を感じる方もいらっしゃるでしょう。
その変化していく体は
自分にしかわからないことがたくさんあり
（他の人と一様に当てはまらない）
ホルモンの変化から
精神的な影響も出たりします。
毎月のメンテナンスとしてご参加下さっていて
精油の傾向やボディの傾向も確認しつつ、
変化していく家族の在り方などの
精神的ケアにも役立ててくださっています。
2年続けてくださっている30代の女性からの
ご感想です（匿名希望）
アロマ講座は2周目だったので、
前回よりもより知識が深まり、普段も積極的に
アロマを取り入れるようになりました。
これからも心と身体の為に使っていこうと思います。
バランスアロマ講座では、
ただ精油を楽しむ講座ではなく、
自分を知って深めながら、その方にあった
精油の楽しみ方を提案していきます。
それが自分の手で健康と美しさを維持していくヒケツになります。
美は一日にしてならず～～
単発受講も可能ですので、
気になる方は一度お越しください。
できれば、続けてこられると
ご自分の傾向が見えてきますので
継続してのご参加もお待ちしています。
春の養生編～肝ストレスケアの香油作りは
ことほぐサロンでもう一度開催します。
アーユスエネルギー療法
聖品ってどういうもの？
こちらで施術受けることができます。
キネシオロジーアロマサロンことほぐHP
https://kinesiaroma-kotohogu.amebaownd.com/
清水陽子フェイスブック
（リクエストいただく際、全く面識のない方は、メッセージを添えてください）
https://www.facebook.com/yoko.shimizu.1276
ことほぐ こまめにこつこつ会（FB非公開グループ）
https://www.facebook.com/groups/418920968312169/
講座やセッションで面識のある方を対象にしています。
日々のメッセージ+αを発信中。
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