Vegetarian/Vegan
ベジタリアン/完全菜食主義者
新鮮なオーガニックの野菜や果物は、
生命力を高め、霊的波動を向上させます。
（Angel Therapy）
肉体は、口にしたもので、できています。
栄養素やカロリー計算も大切ですが、
その野菜が生命エネルギーをしっかり持っているかどうかにも
気持ちを配らせてみてください。
以前は、今のような季節をまたがったいろいろな食材が
日常いつでもある、ということはなく、
旬のものを中心に食していました。
大根の季節であれば、
姿を変えた大根の料理が食卓に何品かあるのも
自然な光景です。
それは栄養のバランスというよりは
旬のものがもつ生命エネルギーと
その季節に成長しているものを食すことで
季節にあった体つくりができることにもつながりました。
それで健康でした。
今は消費者のニーズに応えた、
旬以外の時期でも綺麗な野菜が手に入りますが、
早く成長するような改良がされていたり、
農薬などの薬剤でコントロールされているものが多くあります。
より自然に即したものを頂くことが
体のエネルギーにもなります。
野菜も安心して皮も一緒に食べられるようなもの
生産者、農法が明確で安心して食べられるもの
大切に育てられたもの
を考慮して、選んでみてください。
わたし個人的には、
完全に菜食主義にするまではないにしても、
野菜よりの食生活のほうが
日本人の体にはあっているかと思います。
セッションやリーディングをされる方は
仕事でいわゆる「あがりやすく」なっているときに
あえて、お肉やチョコレートなどを摂取して
「落とす」こともあります。
丁寧に扱われた野菜中心の生活にしていくと
自分の感覚も上がってきます。
旬のもの、丁寧に作られたものを
自分の口にするように意識してみてください。
今日もよい一日を。
※目に留まった時が、あなたに必要なメッセージです。
カードを通じて、伝えるといいというメッセージを書いています。
本来の解説書に沿ったガイドでないこともありますので
ご了承ください。
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