Nutrition
栄養学
あなたの体は摂取する食べ物や飲み物に敏感に反応するため、
飲食物によってエネルギーや気分が変動することに
気づいていたはずです。
なぜなら、あなたは心身の健康と栄養素の関係に注目し、
口に入れるものがどのような影響を及ぼすのか
身をもって知っているからです。
（LIFE PURPOSE ORACLE CARDS）
わたしたちの肉体は
口にしたものの成分によって構成されています。
それは大まかには栄養素になりますが、
栄養が取れていたら健全な肉体が構成されるか、
というと、そうではなく、
その食べ物が口に入るまでの経緯も
全て含まれた、栄養と情報接種になっています。
情報といいましたが、エネルギーと置き換えても大丈夫です。
食物のもつエネルギーは
季節が訪れると、
内包していたエネルギーを外に押し出し
芽を出し成長していくように
栄養素と共に生命エネルギーを
わたしたちは頂いています。
食材がよく、
心を込めて調理されたものは
心地よく口に入り、喉を通ります。
どのような場で食事をしているか
どういった人々と一緒にいるか、でも
味や食欲が変わる事は
誰にでも体験があるのではないでしょうか。
海に住む人は
魚介の摂取が自然と多くなり
その土地にあったエネルギーを持つ体になっていきます。
山に住む人は
山菜や種実、川の水などが
多くなるでしょう。
肉体を仕事として、動かす必要のある方は
動物の肉を摂取する事で
そのパワーをダイレクトに摂取出来ます。
どういったものを口にするかは地域性もありますが
その季節に、その土地にあるものを頂くことは
自分がその場になじみやすい体を作る事にも繋がります。
それは栄養学とは全く異なる分野の事です。
自分がどのようなものを口にするかは
どのようなエネルギーを持つ自分になるか、
という要素を持っていることを
頭の片隅に置いていると
口に入れるものへの意識が上がってくると思います。
※目に留まった時が、あなたに必要なメッセージです。
カードを通じて、伝えるといいというメッセージを書いています。
本来の解説書に沿ったガイドでないこともありますので
ご了承ください。
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