Nurture Yourself
自分をはぐくむ
あなた自身をはぐくむ必要があるお知らせです。
これはたくさん睡眠をとって、解毒し、エクササイズをして
身体をしっかりいたわることを意味しています。
また、他人の必要を満たしてあげるのと同じように、
自分の必要を満たすことも意味しています。
もっと、エネルギーや富や平和や目的や、
その他求めるものすべてを得るために、
自分自身をはぐくみましょう。
はぐくむ、は育てる、という字を使いますが、
ただそだてる、という意味よりは
『大事に守って育てる』ような意味が強くなりますね。
Nurture 食事を与える、栄養を与える、意味もあります。
いま、自分のすべきこと、をがんばってやっていて
少し疲労しているのかもしれません。
もしくは、自分の変換時期で、
休養をとることで、次のジャンプがしやすくなる
充電期間かもしれません。
例えば、
小さな子どもが
下を向いて、悲しい表情でいたら
『どうした？何かあった？』と声をかけてあげるでしょう。
疲れて、もう歩けないとぐずったら
『ちょっと休憩しようか。
よく歩いたね、あそこに座ってジュース飲もうか』
自分をねぎらう言葉をかけて
休憩をしたり、美味しいものを食べたり
心の栄養になるもの、
それはただ『あ～あれしたいなぁ』『食べたいなぁ』の
欲求に沿うものです。
そういったメリハリが次の活力に繋がります。
※目に留まった時が、あなたに必要なメッセージです。
カードを通じて、伝えるといいというメッセージを書いています。
本来の解説書に沿ったガイドでないこともありますので
ご了承ください。
キネシオロジーアロマサロンことほぐ
月～土曜日10：00～/14：00の2枠限定です。
フルセッション150～180分
ショートセッション 90分
他にもベストアロマを作成しながらの60分セッションや
講座を開催しています。
詳しくはメニューをご覧ください。