先日、セミナーを受けまして
一番心に残って実践していること、お伝えします。
ロッポウハイは
『六方拝』と書いて
６つの方向に感謝して拝むこと。
元々の基本となる思想はお釈迦様の『六法拝』だそうです。
お釈迦様はまだ脳の働きが解明されていない古代から
『六方』にもとづいた思考を唱えていたんですね。
お釈迦様が教える『六方拝』は『東・西・南・北』
そして『天・地』の六方、すべてに感謝しなさいというものです。
それぞれの方角に、今ある自分に関わる全ての存在に感謝する行為。。。
東に向かい：両親、先祖に感謝します。
西に向かい：家族に感謝します。
南に向かい：人生で良い影響を与えて頂いたと思える師に感謝をします。
師にこだわらず、『私の心を明るくしてくれた方』と思うと色んな顔が浮かんできます
北に向かい：仕事場の同僚、上司、お客様、業者の方々、日本中、世界中の方々に感謝をします。
天に向かい：太陽、大気、雨、風、雲に感謝し、
地を向いて：大地、河川、湖沼(こしょう)、地下水、動食物、昆虫、微生物に感謝をします。
そして、
心の中で、どうしても許せないと思ってしまう人、
その人を思うと、自動的にいやな感情まで引き出してしまうような人
そうした方は『南』・・・・恩師と同じ方向を向いて、感謝の言葉をいいます。
この人は、反面教師になって、私に気付きや学びを与えてくれた人。
ある意味、悪い役を買って出てくれた人でもあります。
今の私は、同じ状況を引き寄せることはもうないだろうし、
あったとしても、もっと軽い気持ちで対処できると思います。
いいも悪いも経験のおかげ。
ありがとう。
感謝の気持ちのススメや、
ホオポノポノも
味付けが異なるかもしれないけど、全部同じこと言っていると思います。
どの切り口でもいいってこと。
根っこでは、
どんな人でも
つながっています。
こちらが感謝で発信できたとき、
それは無意識にも伝わっているし、
それは自分に帰ってくるものでもあります。
朝でも夜でもいいそうです。
思考パターンが変わると、
変化が起きるでしょうから、
それも楽しみです