電気圧力鍋を讃え続けているのですが、今回はサラダチキンを作りました
スロー調理の機能があって、スロー調理時間5分で冷ますとかちゃんとしたら20分くらい必要だけど、そんなすぐにできてタンパク質もとれて、最強！
タンパク質は色んな栄養素と繋がる土台になる部分だからちゃんととらないといけないらしいので、サラダチキンはとってもいい食べ物
タンパク質とってると幸福を感じるらしい
笑
栄養に詳しい先生が言ってました
とりあえずタンパク質とればいいと思って、毎日卵3個食べてる🥚笑
卵、高くなってきて品薄で、困ってる
みつこはココナラで習字教室やってます！
まずはひらがなから学ぶのがおすすめ⭐︎
