定期的に銭湯に行って肩こり対策⭐︎

銭湯が好きなので、定期的行きます。


温めると肩こりにいいかな〜と思うのでニコニコ


銭湯に入りながら、肩をくるくる回しますにっこり


温まるとガチガチな肩も柔らかかなりますし、軽くストレッチをしてより柔らかくしますスター


銭湯は広くてのびのびと入れるのも良いですよね花


みつこはココナラで習字教室をやっていますニコニコ

↓新しいこと始めたい方におすすめ♪