早起きを習慣にしています。
1日の中で唯一自分のことだけを考えられる時間
そんな時間のお供は白湯です。
白湯を飲むと身体があたたまり、
徐々に目が覚める感じがします。
胃や腸もゆっくりと動いてくる感じもします
よく、白湯はいい
と聞くじゃないですか？
やっぱりいいんだと思います
理想は白湯を飲みながら本を読むこと📕
現実はぼーっとしちゃいます
朝から筆で文字を書くとかもやりたい！
やりたいやりたいではやれないので、やろう！
早起きは得意な方なので、朝活のお供します⭐︎
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