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- 自分に自信はあるのにどこか引っ込み思案
- キャリアや職場、友人の人間関係は良いほうなのに、繰り返しだメンズを選ぶ
- 毒親育ち
- 他人の目が気になる
※注）私のブログではモラハラする人を
ナルシストと呼びます。
モラハラ被害にあうのはこういう人が多い
ラインの登録申していただけましたか？
続々とナルシストテストをして
【陽性でした！】
というお声をいただいております。
- ナルシストセルフチェック
- 人生を変えるアファメーションリスト
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★★★★★★★★★★
私のクライアントさんに限らず
私もなんだけど
モラハラ被害にあう人って
まじで
仕事できて
標準以上にかわいくて
性格も良い
人が多いの！
そして
みんな自信ある！
なのになんで？
なんでそんな
私達をボロカスに扱う人を
わざわざパートナーに選ぶのでしょうか？
これには根本的な理解が
そもそも間違っている可能性があります
ちゃんと理解されていない自己価値と自信
ずっと不思議だったのよ
私の歌手時代のボス
むかしは薬中でアル中だったけど
とあるセミナーに行ったりして
人生を１８０度変え
自分を健康的なスーパースター風に変え
雇われミュージシャンを止めて
自分のバンドを持ち
ビジネスがバンバン成功した人
とか
元ＤＶのだんなから逃れ
スキルゼロで職もなく
子供を抱え超貧乏だったけど
スピリチュアルに目覚め
これまた人生を１８０度転換し
今は大成功している
大手企業の営業ウーマンさん
とか
毒親育ちで自信がなくて
アル中の旦那に９年つかまって
どん底の貧乏ライフを
１８０度転換させて
今は年商１億の起業家女性
これは、私
とか、
みんなみんな
キャリアや自分一人の生活圏内
お友達や職場の人間関係は
上手くいってるのに
パートナーシップがいつまでもうまく行かない！
私ら３人にかぎらずよ、
いつまでたってもダメな男と女を
わざわざ選んでさ、
結局は悲惨な別れ方をする
を
ずーーーーーっとやってんの！(笑)
なんで？
実はとてもシンプルな理由でした
- 技術
- 資格
- 知識
- 精神
- お金
これら自信のない所から始め
自分でこれらをコツコツ積み重ねてきた
根拠のある物には
めーっちゃ自信ある
でもね、
【自己価値】
と言う物がいまいちなんだな。
えええ？
自信と自己価値って違うの？
ちゃいます。
私はみなにわかりやすく
図を作りました
はいコレ （自分でもなかなかの上出来かと）
ご覧のとおり
自信というのは
上にも下にもあり
自己価値は真ん中にあります。
そもそも自信って
例えば
アナタは町で一番ピアノが上手い美人です
それがアナタの自信だとします
アナタはこの度引っ越す事になりました
引っ越し先にはピアノがアナタよりもっと上手な
超絶の美女がいます
それでもアナタは今と同じ様に
同じ自信をもちつづけられますか？
アナタの店のラーメンが町で一番うまいと言われている
でも、
隣に料理の鉄人が出すラーメン屋が出来
そこに行列ができ始めて
アナタの店はガラガラです
それでも、
俺のラーメンは町で一番や！
って言い続けられる？
逆もある
アナタが合コンにさそわれました
さんか女子のメンバーを見て
自分が誰よりかわいいか
可愛くないか？
瞬時に判断して
自分がもし一番かわいいと思ったら
自信は最高に跳ね上がりませんかね？
これが、
自信
自信って時と場合、相手、場所によって
上に行ったり下に行ったりするのよ
自信と自己価値は
一緒だととらえられがち
でも、実は違います。
自己価値というのは
そのまま
自分の価値
です。
それって、
美人であるとか
収入があるとか
特別な技術があるとか
関係なくて
それら自信の素となっている要素が
自分から無くなったとしても
アナタの価値は
上がったり下がったりしません！
自己価値は
自己受容にちかいかな。
美人でなくても
料理が上手くなくても
収入が低くても
アナタには価値があります
明るく周りを幸せにする
子供をたくさん愛する
猫をかわいがる
週末は映画を見るのが好き
料理はもっぱらコンビニの総菜
な、アナタにはお金には換算できない価値がある！
自分を愛して尊ぶ
そして自分に敬意を払って
自分により良い選択をさせる
これがまさに
自己価値
でございます。
だから、
合コンで一番
パッとしないアナタでも
アナタにはアナタの価値があり
そんなアナタを好きだという人が
必ずいるのよ。
でもね、
アナタ自信が
自分は価値のある存在だ
と、認識して
自分を扱わない限り
他人ももちろんアナタを
価値の低い人間
と認識します。
だから、
やり逃げ
セフレ
不倫
ＤＶ
モラハラ
で、アナタや私は泣いとるわけです。
この自己価値は
どれだけ
仕事を頑張って
料理を練習して
化粧を習って
おしゃれをしても
上がっていくもんではありません。
自信と自己価値は
別もんです。
有能な人がパートナーから
大切にされないのは
有能な人はいままできっと
めっちゃ頑張って来た
努力してきた
悔しい思いもして
なんとか起き上がってきた
自分を向上させるために
本もいっぱい読んだ
だから、
自信がついて生活も向上して
確かに生きやすくなった
だから
自己価値も上がっていると
勘違いしてるんですねー。
甘いコーヒー飲みたくて
缶コーヒーをかったら
間違って無糖を買ってしまった
あの無念さに似ています。
そろそろアナタも気づきませんか？
他人と比べて生きるのではなく
自分の夢や目標と自分の現在の
位置確認をする感じで生きよう
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