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ナルシストセルフチェック
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・モラハラ・DVを今現在受けている人、又は繰り返す人
・パワハラ、ブラック企業、人間関係で悩むひと
・上記の人達が今の状況とその対処法がわかります
A：大変な状況ご察しします。今ご無事であることを祈っております。さて、上記の質問へ私なりにお答えさせていただきます。 どうしてあなたが酷い扱いを受けるのか？ その答えは
ズバリ
そこにあなたの学ぶべき学びがある！
からです。
というと、そんな可哀そうに、とか
そんな訳ないだろう、とか
言われそうですが、
それ以外に理由はありません。
考えてみてください。
モラハラに責められたり
いじられたりする事って
アナタの自信がない部分だったりしませんか？
では、なぜモラハラさん達は
あなたの
自信がない部分
気になっている事が
分かったのでしょうか？
それは、
アナタが教えてあげてる
からです。
知り合ったばかりの頃って
お互いの事を話しますよね？
だって、お互いの事もっと知りたいから。
ふつうのカップルだとそうなんですが、
モラハラ・ＤＶ・パワハラ・悪徳宗教など、
は
アナタの悩みやアナタの特徴を聞き出して
最初はとても理解があるような反応をして
アナタを安心させます。
そういう期間を英語で
Love Bombing (愛の爆撃）
と言います。
いわゆるＤＶサイクルの
ハネムーン期ですね。
個人差がありますが、この期間は
- アナタが相手を信用しきった時、
- 結婚したとき
- 転職した時（又は新しい上司が来た）
- ２００万円のツボを買ってしまった時
を境に終わり、虐待期がはじまります。
そう、上にあげたタイミングって
ふつうにその環境から離れにくい時です
そうやって、行き場の無い所に追い詰めて
今まで優しい理解のある
パートナー
上司
相談役
だった人が、
悩みや、弱み
アナタが誇りに思っていること
を使ってアナタを
けなす、
馬鹿にする
侮辱する
等して、精神的に傷つけます
そして、もちろんそこがアナタの傷ですから
傷口に塩を擦りこまれたかのような反応をしてしまいます。
これの繰り替えしが虐待です。
言葉、身体的暴力、長時間拘束、精神的プレッシャー
を駆使してアナタの自信をさらにそげ落とし、
アナタそのものを破壊してしまいます。
ちょっと長くなったな。。。。。
で、どないすればええの？
そのアナタの自信の無い所を克服していく！
これです。言うは易し （きよし！※大阪なんで。。笑）
↑↑↑無視無視無視（すんません）
おいおい！ さっき自分が誇りに思ってる所
とも言ってはりましたやん？
はい、言いました
自分の誇りに思っている所を貶されて
傷つく場合は
他人にどう思われるかが
気になる
等、やっぱりなんかあるんですね。
自分の自信の無さを克服するのには何をすれば良いか？
一番手っ取り早いのは
言葉を変える！
です。
今、あなた自信との会話どんな感じですか？
書き出してみてください。
受け入れられなくても、とりあえず
ダメ、嫌だ、ばか、くそ
のようなワードを使わないように心がける！
でも、本当はもっと奥が深いので、
今度じっくりと書かせていただきます。
今はまだ信じられないかもですが
モラハラ、DV、パワハラ
等の人生のおける困難は
全てアナタへの気づきを与えてくれる
アナタの人生からのギフト
なんです。
Weel 4 Day 1
出会ったころに彼はどんな人間だと言っていましたか？ そして今はどのように変わりましたか？ 彼の言っていた像と自分が見た像を対照的に見てください。
止まない嵐はないんやで～
その後は虹が見えるんやで～
虹見たくないですか？
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